Ko se odločite za hujšanje je pomembno, da najdete sebi primerno dieto, oziroma način, metodo hujšanja, po kateri nameravate hujšati. Predstavljamo vam nekaj načinov.
Slovenska ženska košarka je v zadnjih letih naredila velik korak naprej in je v Evropi in svetu vse bolj cenjena. Veliko zaslug za to ima zagotovo 19 letna čudežna deklica slovenske ženske košarke Nika Barič, za katero je prva sezona pri enem najboljših klubov stare celine moskovskem Spartaku, v prihodnosti pa bo kot prva Slovenka [...]
Se pripravljate na sezono kopalk in še niste izgubili tistih odvečnih kilogramov, ki ste jih pridobili čez zimo? Če je vaš odgovor pritrdilen, potem v svojo dieto vključite začimbe, ki naj bi namreč pomagale pri kurjenju odvečnih kalorij in s tem izboljšale metabolizem.
Majhne, bleščeče, temno vijolične, skoraj črne acai jagode spominjajo na grozdje ali borovnice, vendar so veliko manjše. Njihova zgodba se je začela v Južni Ameriki, medtem ko so v zahodnem svetu bolj poznane in cenjene šele slabo desetletje. Dvakrat letno dozorijo na visokih palmah v Braziliji v gozdovih Amazonije, kjer najbolje uspevajo. To nenavadno eksotično [...]
Za nordijsko hojo je slišal že skoraj vsakdo izmed nas. Pogosto pa je zmotno mišljenje, da gre zgolj za preprosto hojo s pomočjo palic. Kakršnih koli. Vendar to še zdaleč ni res. Nepravilna uporaba palic (predvsem pa neprimernih palic) ne prinaša ustreznih učinkov na telo in v nekaterih slučajih lahko celo povzroča bolečine v predelu [...]
Slovenska mladinska reprezentantka Sevničanka Eva Lisec (1995, 191 cm) je nova okrepitev ŽKK Athlete Celje za prihodnjo sezono. Dosedanja članica KK Grosuplje je z našim klubom podpisala petletno pogodbo. Liščeva je v tej sezoni v državnem prvenstvu Slovenije na igrišču v povprečju prebila dobrih 26 minut, na tekmo pa dosegala 9,6 točk in 7,4 skokov (9. skakalka DP). Več …
Pozdravljeni!
Sladkorna bolezen ali diabetes je tema, ki jo bom bežno preletel v tej številki izdaje Athlete Magazina in vam podal par nasvetov, kakšno hrano uživati. Na žalost je to tema, ki je zadnje čase vedno bolj aktualna, saj število obolelih za to boleznijo iz leta v leto strmo narašča in tako prehaja že v epidemijo. Več …
Triindvajsetletni košarkar Daniel Vujasinović, ki se je rodil v Zagrebu je dosedaj igral že za KK Elektra Šoštanj, KK Hopsi Polzela, trenutno pa igra v KK Zlatorog Laško, kjer skrbi za organizacijo napada. Za njim je ravnokar končana sezona v ligi ABA in državnem prvenstvu. Več …
Letenje je glede na statistike še vedno najvarnejši način potovanja. Kljub temu, da z letalom varno dnevno leti ogromno ljudi, je nekatere potnike še vedno strah letenja ali ob sami misli na letenje. Vendar česa nas je tako zelo strah? Več …
Ko se odločite za hujšanje je pomembno, da najdete sebi primerno dieto, oziroma način, metodo hujšanja, po kateri nameravate hujšati. Predstavljamo vam nekaj načinov. Več …
Prvi dan so Koprsko Bonifiko, kjer smo Finale pripravljali prvič, zasedli osnovnošolci, v sredo, 25. aprila, pa srednješolci. Več …
Slovenska ženska košarka je v zadnjih letih naredila velik korak naprej in je v Evropi in svetu vse bolj cenjena. Veliko zaslug za to ima zagotovo 19 letna čudežna deklica slovenske ženske košarke Nika Barič, za katero je prva sezona pri enem najboljših klubov stare celine moskovskem Spartaku, v prihodnosti pa bo kot prva Slovenka zaigrala tudi onkraj luže v WNBA ligi. Na letošnjem draftu jo je v 2. krogu izbral aktualni prvak tega tekmovanja Minnesota. Več …
Se pripravljate na sezono kopalk in še niste izgubili tistih odvečnih kilogramov, ki ste jih pridobili čez zimo? Če je vaš odgovor pritrdilen, potem v svojo dieto vključite začimbe, ki naj bi namreč pomagale pri kurjenju odvečnih kalorij in s tem izboljšale metabolizem. Več …
Majhne, bleščeče, temno vijolične, skoraj črne acai jagode spominjajo na grozdje ali borovnice, vendar so veliko manjše. Njihova zgodba se je začela v Južni Ameriki, medtem ko so v zahodnem svetu bolj poznane in cenjene šele slabo desetletje. Dvakrat letno dozorijo na visokih palmah v Braziliji v gozdovih Amazonije, kjer najbolje uspevajo. To nenavadno eksotično sadje velja za naravni eliksir zdravja in lepote. Preberite si, zakaj je ta sadež tako poseben. Več …
